语音跟踪如何培养沟通技巧

想培养自己的倾听和沟通能力吗?一个伟大而简单的方法就是语音跟踪。

语音跟踪是一种练习和评估你的听力技能的方法，也可以帮助你和你的交流伙伴发展更有效的方法修复通信故障。

它基本上包括听一个人说一些单词，然后向他们重复这些单词。1978年，迪菲利波和斯科特首次研制出这种药物，此后一直在世界各地的诊所中使用。你可能已经对你的治疗师做过类似的事情了!

但这并不是只有在诊所才能做的事。你所需要的只是一个伙伴和一本书，而你可以在任何地方这样做。

以下是要做的：

演讲跟踪

语音追踪很容易。你所需要的只是一个可以交谈的人，以及一本书、报纸、杂志或其他文本。

1. 选择一个你感兴趣的故事。好的故事往往语言简单，而且是关于你喜欢的话题。
2. 和你的伴侣坐下来:
   1. 如果你想练习唇读和听力，坐在你的伴侣面前。
   2. 如果你想独自练习倾听，和你的同伴并排坐着。
3. 记下他们从哪里开始读课文。
4. 设置一个定时器，让它在一段特定的时间后，比如10分钟后自动关闭。
5. 让你的同伴朗读一小段文字:简短的，3到4个字就足够了。
6. 重复你听到的内容。
   1. 如果你每一个字都对，让你的搭档继续多读课文。当你变得更加自信时，让他们增加他们说的话的数量或者他们说话的速度。
   2. 如果你用错了一个词，使用一些澄清技巧(在这篇博客文章中会进一步描述)，直到你把每个词都写对。然后，让你的同伴继续读课文。
7. 计时器到了，记下你搭档读完的地方。数一数你成功重复的单词数，然后写下来。把这个数字除以10——或者不管你在计时器上设定的分钟数是多少，你就会有你的“每分钟跟踪”速度，因为你在接下来的几周或几个月里继续练习语音跟踪，你可以比较你的结果来衡量你进步的程度。

澄清技术

有时你不会听到每个单词都正确。没关系!这里有一些方法，你和你的伴侣可以帮助你听到那些你可能听错的单词。

• 让你的伴侣只说几句话，并强调你错过的部分。
• 就你不确定自己听对了的那个词，问你的搭档一个具体的问题:“我听对了‘angle’这个词吗?”
• 让你的伴侣说出你听错的单词。然后，让他们像平常一样说这个句子。
• 让你的搭档告诉你这个词的意思，比如它的定义或者同义词。然后，让他们像平常一样说这个句子。
• 让你的伴侣添加额外的视觉线索，比如唇读，或者面部和身体表情。

新收件人的语音跟踪

即使你刚刚开始，你也可以通过逐字逐句地关注文本来尝试语音追踪。当你的交流伙伴一起阅读时，一起看课文。然后你就能看到和听到正在说的话。如果需要额外的帮助，你也可以让他们跟着他们的手指，指出他们说的每一个词。

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这篇文章是在演讲和语言病理学家丽贝卡·克拉里奇的帮助下撰写的。

工具书类

• 莱维特,h(2012)。演讲跟踪再现。ARA研究所。普罗维登斯,国际扶轮。9月10日^th。
• Plant，G.（1984年）。COMMTRAN：一个针对重度聋成人的交流培训项目。悉尼。国家声学实验室。
• Plant，G.（1991年）。SYNTREX：听力受损成人的综合训练练习。悉尼。国家声学实验室。
• 狄菲波，C.L. & Scott, B.L.(1978)。一种训练和评估正在进行的演讲的接收的方法。美国声学学会杂志。63(4): 1186 - 92。
• 普雷明格(2003)。是否应该鼓励另一半参加成人听力康复课程?美国听力学学会杂志。14(10): 545 - 555
• Preminger，J.E.和Meeks，S.（2010年）。听力丧失患者的配偶听力评估。美国听力学学会杂志。21(5): 315 - 328
• Tye-Murray, N.(1991)听力受损成人的修复策略使用和沟通治疗后的变化。言语、语言和听力研究杂志。34：921-928。

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